Los corredores deben realizar un estudio de la pisada para comprobar la salud de sus pies y disfrutar del running sin lesiones, pero nunca en tiendas deportivas
El Colexio de Podólogos de Galicia aconseja prestar especial atención al tipo de zapatillas y calcetines, lavar e hidratar adecuadamente los pies y realizar un corte cuadrado de las uñas La afición por el running y el senderismo está cada vez más en boga y con la llegada del buen tiempo muchas personas salen a…